ATURAN GANTI PEMBALUT YANG BELUM BANYAK DIKETAHUI CEWEK
_____________________________________
Assalamualaikum Wr. Wb.
Semangat Pagi Sahabat Rose V ❤
.
Yuk .. Mari Kita Simak ☺☺☺☺
.
Saat sedang datang bulan tak jarang seorang wanita malas mengganti pembalut, terlebih jika mereka berada di tempat umum dan merasa pembalutnya belum penuh sehingga tak perlu diganti.
Namun tahukah Anda, ternyata mengganti pembalut memiliki aturannya tersendiri dan tentunya tidak baik terlalu lama digunakan. Jadi berapa lama kita harus mengganti pembalut saat menstruasi?
Jarang atau terlalu lama mengganti pembalut akan menimbulkan beberapa bahaya, di antaranya:
1. Iritasi
2. TTS
3. Kemungkinan Kanker Serviks
Pembalut pastinya jadi ‘sahabat’ para cewek setiap bulannya saat menstruasi tiba. Tapi, meskipun sudah sering menggunakan pembalut, tahukah kamu kalau ada aturan khusus mengganti pembalut yang sangat penting buat menjaga area kewanitaan? Jangan sampai salah, yuk mulai sadari untuk mejaga area kewanitaan Anda dengan maksimal dengan mempelajari beberapa rules berikut.
1. Memilih Pembalut yang Tepat.
Pembalut yang digunakan saat haid pun nggak boleh sembarangan. Pastikan bentuknya pas dan nyaman digunakan sehingga kamu bisa tetap beraktivitas dengan nyaman. Nggak hanya itu saja, perhatikan juga bahan-bahan yang digunakan pada pembalut. Hindari bahan berbahaya yang dapat mempengaruhi kesehatan organ intim. Pilih pembalut yang memiliki kandungan antiseptik alami sehingga bisa mengusir bau, menjaga kebersihan area intim, dan menyerap lebih cepat sehingga kamu bisa lebih nyaman beraktivitas.
2. Mencuci Tangan Sebelum dan Sesudah Ganti Pembalut.
Kesannya sepele, tapi ternyata pengaruhnya cukup besar buat kesehatan area kewanitaan. Tidak mencuci tangan sebelum mengganti pembalut bisa membuat bakteri dan kuman menempel dengan mudah di bagian intim tersebut. Selain itu, membasuh tangan dengan air dan sabun setelah mengganti pembalut juga penting untuk menyingkirkan bakteri yang menempel di tangan. Jadi, mulai biasakan hal ini sekarang juga ya!
3. Mengganti Pembalut Setiap 3 Jam Sekali.
Coba cek kembali, seberapa sering kamu mengganti pembalut dalam 1 hari selama haid? Tahu nggak, cewek wajib mengganti pembalutnya setiap 3 jam sekali saat haid. Pembalut yang terlalu lama digunakan bisa membuat area kewanitaan jadi lebih lembap, sehingga menjadi sarang pertumbuhan kuman dan bakteri yang mengganggu kebersihan organ intim. Nggak mau hal ini terjadi, kan? Makanya, rutin ganti pembalutmu setiap 3 jam sekali mulai sekarang.
4. Gunakan Celana Dalam dengan Ukuran dan Material Tepat.
Penggunaan celana dalam juga perlu diperhatikan saat haid. Pilih celana dalam berbahan katun yang mampu menyerap keringat sehingga meminimalisir kelembapan saat beraktivitas. Selain itu, hindari ukuran yang terlalu ketat karena bisa bikin kamu nggak nyaman selama haid. Celana dalam yang terlalu ketat juga nggak disarankan dipakai karena mempengaruhi kesehatan organ intim.
5. Cara Membersihkan Area Kewanitaan Saat Haid Dengan Baik dan Benar.
Masih sering membasuh area intim dari belakang ke depan? Eits, ternyata cara ini salah! Justru kebiasaan ini bisa membuat perpindahan bakteri dari saluran kencing ke organ intim. Jadi, basuh area kewanitaan kamu dari depan ke belakang dengan air yang mengalir supaya kebersihannya tetap terjaga, kamu pun bisa tetap sehat selama haid.
Jangan lupa mengikuti tips tersebut untuk menjaga area kewanitaan kamu tetap sehat ya dears 🙂
.
Kunjungi media sosial kami :
ig: https://bit.ly/2LkwLEx
forum diskusi: https://bit.ly/2yMpuvB
fanpage: https://bit.ly/2wshrj9
youtube: https://bit.ly/2Jruy8Z
Untuk Download gambar/foto/video bisa menggunakan aplikasi kami yaitu “RosevGo” yang bisa didapatkan di google playstore.
